4. Oktober 2018

MainVital! Marktheidenfeld aktiv.

Am 27.10.2018 ist es wieder soweit:
MainVital! Marktheidenfeld aktiv
… der Wohlfühltag für Gesundheit,
Fitness und Schönheit

öffnet zum 6. Mal seine Tore! Auch in diesem Jahr erwartet Sie wieder im Herzen der Stadt Marktheidenfeld ein breites Angebot aus den Bereichen Gesundheit, Fitness, Schönheit und Wellness.

Gesund leben geht auch ohne Verzicht!

Jeder von uns wünscht sich Gesundheit. Gesundheit ist nicht selbstverständlich, aber mit einem gesunden Lebensstil können Sie selbst einiges dazu beitragen.
Und: Ein gesundes Leben heißt nicht Verzicht auf alle angenehmen Dinge des Alltags.
Sport und Bewegung kann richtig Spaß machen, und steigert nachhaltig Konzentration, Glücksempfinden und Zufriedenheit. Wer sich regelmäßig bewegt, fördert seine Gesundheit.
Und dass eine gesunde Ernährung richtig lecker sein kann, beweisen die vielen Ideen für die ausgewogene Ernährung mit optimalen Nährstoff-Mix. Die optimale Versorgung mit Vitalstoffen hilft Erkrankungen vorzubeugen und die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu erhalten; hochwertige Nahrungsergänzungsmittel können zusätzlich eine eventuelle Unterversorgung gezielt ausgleichen.
Auch ein erholsamer Schlaf beeinflusst unseren mentalen Zustand, unsere Gesundheit und unser Aussehen positiv. Gönnen Sie Ihrem Körper Ruhepausen. Richtige Entspannung ist wichtig für unser Wohlbefinden. Eine kleine Auszeit – und sei es nur wenige Minuten täglich – kann Körper und Seele ins Gleichgewicht bringen. Während der Entspannung reduzieren sich z.B. der Muskeltonus, die Herz- und Atemfrequenz und der Blutdruck.

Mein Tipp: Richten Sie Ihren Focus einfach auf die schönen Dinge in Ihrem Leben. Hetzen Sie nicht von A nach B, sondern halten Sie inne. Erleben Sie Momente ganz bewusst und intensiv. Seien Sie ein Schatzsucher und sammeln Schönes.
Ihre Elke Rittrich-Scheckenbach

Die Teilnehmer + Aktionen MainVital! Marktheidenfeld aktiv. 2018

Petzoltstraße
CaloryCoach: Körperfettmessung, Beckenbodentraining, Rückenmassage
Optik Wolf: Kostenlose Sehtests mit Sehberatung
beautysun Sonnenstudio:
1. Lymphmassage mit dem Slimyonik Bodystyler, der neuartigen ästhetischen Körperbehandlung zur Anregung von Lymphsystem und Stoffwechsel mittles Druckwellen-Massage; (kostenlos – ca. 50 min).
2. Massage auf der medizinischen Therapieliege  “CERAGEM“ zur Anregung der Selbstheilungskräfte des Körpers, Verspannungen und Schmerzen werden gelöst; (kostenlos – ca. 40 min).
3. Saubere Luft: Reinigung und Desinfizierung der Raumluft mit Katalytischen Duftlampen. Bakterien, Staubmilben, Geruchsstoffe und versch. Schimmelsporen werden bis zu 99 %  beseitigt.

Brückenstraße
Betten & Wäsche Emmerich: ergonomisch richtig liegen und schlafen durch Wirbelsäulen-Vermessung

Obertorstraße
ERGO Versicherung:  Sportwissenschaftler des IPN führen Vermessungen und Beratungen rund um die Rückengesundheit durch. Mit verschiedenen Messmodulen lässt sich im Rückenfit-Mobil herausfinden, wie es um die eigene Rückengesundheit bestellt ist.
1. Back-Check: Erkennen bzw. Beseitigen muskulärer Schwächen bzw. Ungleichgewichte der Rücken- und Bauchmuskulatur der oberflächigen Muskulatur.
2. Beweglichkeitsmessung mobee: Erkennen bzw. Beseitigen von Beweglichkeitsdefiziten bzw. Einschränkungen der Muskeldehnfähigkeit.
3.EMG-Messung mit Biofeedback: Erkennen, objektivieren, reduzieren bzw. beseitigen muskulärer Verspannungen im Bereich der Schulter-Nackenmuskulatur.
4.
IPN Neck-Check®: Eine völlig neue und innovative Messmethode: mittels des Neck Check´s wird die Kontrolle und Ansteuerung der Tiefenstabilisatoren der Halswirbelsäule (HWS) gemessen.
Büro Albert: ergonomisches Arbeiten im (Home)-Office + Luftreinigung für ein gesundes Raumklima
esprit + Cecil Store: Gemüsesticks mit leckeren selbstgemachten Dips & Smoothies

Untertorstraße
Franck Stube: probieren Sie doch mal vegane Pralinen!

Mitteltorstraße
Vegeria Bistro: vegetarische Gerichte, täglich frisch & abwechslungsreich.
Wäscheboutique P1: Lust auf neue Sport BHs? Verlosung funktionaler Sport-Wäsche für IHR Workout.
Gewinnspiel Wäscheboutique P1
1. Preis: Set Sport-BH und Slip
2. Preis Sport-BH
3. Preis Sport-Slip

 Bronnbacher Straße
Maribou: Bei Ihnen steht eine Entscheidung an? Marie Lou legt Ihnen die Karten
LAUMEISTER- OPTIK. HÖRAKUSTIK: PRÜFEN – MESSEN – BERATEN
Orthopädie-Schuhmacherei Albert: Darstellung und Beratung bei Fußproblemen
Trendgalerie B2: Neu: Fossil Smart Watch mit Pulsmesser/GPS
Kornblume: AQUA-LYROS bestes Trinkwasser für ALLE aus jedem Hahn Ihres Hauses

Schmiedsecke
Stadtbibliothek Marktheidenfeld: lesenswerte Bücher zu Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden.  (bis 13 Uhr)

Luitpoldstraße
DERPART Reisebüro Panter: besondere Angebote für Wellness- und Fitness-Reisen
Naturheilpraxis Andrea Hofmann: Schwermetallbelastung erkennen – Oligoscan-Kurztest
(nach Terminabsprache)

Pfarrheim, Kolpingstraße
Allergosan: …Für ein gutes Bauchgefühl  – Allergosan Probiotika
AOK: Lungenfunktionstest – wie fit ist Ihre Lunge?
Blickpunkt Auge: Wenn die Augen schwächer werden – Rat und Hilfe bei Sehverlust
Claudia Neumann, Heilpraktikerin: Mobilfunk: Wie können Sie sich vor Strahlen schützen?
Gesundheitsamt: Infos rund um die Schwangerschaft:  Elterngeld – Elternzeit
Gesundheitsberatung Marianne Klüg: Wohlfühlen durch Atemübungen und Heilpendeln
Edith Peter, Fitness- und Gesundheit: Pilates-Yoga und Spiraldynamik-Faszientraining, Rücken & Fitness
Grashüpfer Bio-Lieferservice: Gesundes Leben startet hier‎!
IN-LIFE-BALANCE – Heilpraktiker für Psychotherapie: Raus aus dem Stress-Rein IN-LIFE-BALANCE mit dem 5-Wege-Programm.
Stresstest, Blitzhypnose, REIKI-Kurzbehandlung
Landesverband Niere Bayern e.V.: Organspende – eine kulturelle Gemeinschaftsaufgabe!
Lebenshilfe Marktheidenfeld Tagesstätte: Bewirtung + Info + Verkauf von handgefertigten Produkten
Manfred Stooß: Lebendiges Wasser und aufbauende Mikroben (EM), die Basis unserer Gesundheit?
natürlich fit e.V. Mainfranken: Outdoor Aktivitäten in der Gruppe für Fitness, Gesundheit und gute Laune.
Gesunde Smoothies überzeugend lecker und mit vielen wertvollen Inhaltstoffen.
ProVeg Marktheidenfeld: Klima-, Umwelt- + Tierschutz mit Messer + Gabel. + Klima-Taschenbuch
Rheumaliga:  Wir helfen Ihnen – für mehr Lebensqualität
Ringana: 100% frische Körperpflege und Nahrungsergänzung – ethisch, nachhaltig und vegan
Shiatsu Thiede Russel: Shiatsu Massage
VHS: Kurse zur Entspannung, Fitness, Prävention, Gesundheit und Psyche.
Wasserbettenträume: Entspannt Schlafen mit dem richtigen Kissen
Weltladen: Quinoa – das Wunderkorn der Inkas: Rezeptideen und Kostproben
Marion Wittig: LR Lifetakt, Ihr Leben, Ihr Takt, Ihr Wohlbefinden
Vitalstoffmessung Bioscan, welche Vitamine und Mineralien fehlen Ihnen?

Gesundheit erleben
wir heißen Sie auf unserem 6. Gesundheitstag „MainVital! Marktheidenfeld aktiv.“ herzlich willkommen!
Erleben Sie auf MainVital! nützliche
gesundheitsfördernde Angebote und Aktionen.
Zahlreiche Fachleute aus Marktheidenfeld und Umgebung wollen Sie zu einem gesunden Lebensstil ermutigen. Erkunden Sie bei den verschiedenen den Austellern die Angebote für Körper, Geist und Seele, probieren Sie auch einmal Unbekanntes und definieren Sie Ihre persönlichen Gesundheitsziele. Nutzen Sie die Gelegenheit, sich über das Gesundwerden und Gesundbleiben, über Prävention und Selbsthilfe zu informieren.

Neben den Mitmach-Aktivitäten auf der Empore erwarten Sie wieder interessante Expertenvorträge zu aktuellen Themen rund um die Gesundheit. Selbstverständlich stehen die Referenten nach ihrem Vortrag auch für individuelle Fragen zur Verfügung.
Vielleicht gewinnen Sie ja auch bei unserem Gewinnspiel einen der attraktiven Preise.

Auch etliche Geschäfte in der Stadt sind mit kostenlosen Gesundheit-Tests und Aktionen, die einen hohen Wellness- und Erholungsfaktor versprechen, dabei.
Mein Dank gilt den mehr als 40 Teilnehmern für die Aktionen mit den vielen kostenlosen Angebote sowie den Referenten für das abwechslungsreiche Vortragsprogramm

Lassen Sie sich von MainVital! Marktheidenfeld aktiv anstecken und entdecken Sie die Möglichkeiten, die eigene Gesundheit zu erhalten.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch im Herzen der Stadt Marktheidenfeld!

Franz Scheckenbach
(1. Vorsitzender Werbegemeinschaft Marktheidenfeld)